2009年10月7日 14:32 | 有料記事
腰痛と膝痛を改善しようとして、自転車こぎをはじめた。
エアロバイクとかいう名前らしい。その機械は床に固定してあり、私はただペダルに乗せた左右の足を歩くように動かせばいいだけだ。ハンドルの中央にある液 ・・・
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ほどほど
千葉県
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