現代食事考

千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。


<熱中症予防のために> 十分な休息と食事を 【現代食事考】(1410)

 熱中症は、体から水分が失われ、体温が調節できずに熱がこもってしまったことで起こる頭痛やめまい、意識障害などの症状の総称です。

 熱中症は、梅雨明け頃から増えてきます。気温と湿度が高くなってくるこの時期は、 ・・・

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